プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個のレシピ一覧 全53件中1~20件を表示
- 団らん!カスタマイズ鍋みんなで鍋を囲みながら、それぞれ好きな味を楽しめます!「プチッと鍋」だからできる、新しい鍋スタイル!
使うのはコレ!
20分
378kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:32.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 団らん!カスタマイズ鍋
- ケバブ風ポークグリル「プチッと鍋」に漬け込んだ塊肉を炭火でコロコロ焼くだけ! 焼いて、削って、食べて、また焼いて食べる!
使うのはコレ!
30分+
242kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:26.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう5
- ケバブ風ポークグリル
- ケバブ風ポークグリルのホットサンド香ばしいごまの風味をまとったケバブ風ポークで作る、極上ホットサンド。これぞキャンプの醍醐味!
使うのはコレ!
10分+
262kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう2
- ケバブ風ポークグリルのホットサンド
- 豆腐干で冷やし担々麺話題の豆腐干を冷やし担々麺風にアレンジ! 豆乳を加えてまろやかな味わいに仕上げました。
使うのはコレ!
15分
416kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:36.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- 豆腐干で冷やし担々麺
- 大根とにんじんのミルフィーユ鍋無駄なくおいしくいただきます! 人気のミルフィーユ鍋で、大根の皮や葉もまるごとおいしく召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
397kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう12
- 大根とにんじんのミルフィーユ鍋
- ピーナッツ入り担々ごま鍋担々ごま鍋のコクのあるスープに、香ばしいピーナッツが相性抜群。手軽に楽しめるちょい足しアレンジ!
使うのはコレ!
15分
412kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう3
- ピーナッツ入り担々ごま鍋
- 大豆ミートで担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。本物のお肉のような食べ応えで大満足!
使うのはコレ!
10分
223kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう4
- 大豆ミートで担々ごま鍋
- 海老と帆立のドリア「プチッと鍋 担々ごま鍋」と豆乳で作る濃厚なグラタンソースが絶品! 他の具材に応用OKな万能レシピ!
使うのはコレ!
20分
380kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう5
- 海老と帆立のドリア
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」にトマトジュースを加えて。トマトのうま味がクセになる、濃厚ピリ辛鍋の完成!
使うのはコレ!
15分
361kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう7
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋
- レンジでオートミール入り担々スープ具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ!
使うのはコレ!
10分
191kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう14
- レンジでオートミール入り担々スープ
- オートミール入り担々ごま鍋豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます!
使うのはコレ!
15分
416kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:25.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう18
- オートミール入り担々ごま鍋
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐用意するのは、豆腐とオートミールと「プチッと鍋」だけ! オートミールを使った麻婆豆腐がすぐできる!
使うのはコレ!
10分
245kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう15
- レンジでオートミール担々麻婆豆腐
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋(プチッと鍋)じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい! 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ!
20分
338kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:29.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう11
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋(プチッと鍋)
- プチッと担々ごまうどんごまの旨みが濃厚でクセになる味わい。「プチッと鍋」なら1プチッと1人前ですぐ作れる!
使うのはコレ!
15分
377kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:16.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう318
- プチッと担々ごまうどん
- ニラどっさり!担々ごま鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ピリ辛担々ごま鍋にどっさり入れて、食べて健康!
使うのはコレ!
20分
372kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:16.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう49
- ニラどっさり!担々ごま鍋
- 担々ごま雑炊具だくさんで食べ応えのある、中華風ピリ辛雑炊。
使うのはコレ!
10分
275kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう41
- 担々ごま雑炊
- 焼いたら絶品!担々ごま鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 挽き肉をギュッと押さえつけて焼くだけで、ワイルドな肉鍋に!
使うのはコレ!
30分
528kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:35.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう14
- 焼いたら絶品!担々ごま鍋
- myおかずスープ 担々スープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。水餃子入りでおなかも満足、担々スープ。
使うのはコレ!
5分
139kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう43
- myおかずスープ 担々スープ餃子
- my主食スープ もやし入り担々雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。挽き肉ともやしで、手軽に雑炊スープ。
使うのはコレ!
5分
161kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう11
- my主食スープ もやし入り担々雑炊
- ミルク担々ごま鍋(プチッと鍋)ピリ辛鍋に牛乳を加えて、まろやかな味わいに。コクが増して、思わずスープを飲み干す美味しさ!
使うのはコレ!
15分
409kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう27
- ミルク担々ごま鍋(プチッと鍋)
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