おいしいレシピ
濃熟チャーハン
ウインナーと卵でササッと作るシンプルな炒飯。子どもも喜ぶ洋食屋さん風の味わい!

材料2人分
ごはん どんぶり2杯分(約400g) ウインナー(小口切り) 2~3本 卵 2個 エバラ黄金の味 濃熟 大さじ3 サラダ油 適量 小ねぎ(小口切り) 適宜
濃熟チャーハンの作り方
- フライパンに油を熱し、ウインナーを炒めます。
- ウインナーに軽く焼き色がついたらフライパンの端に寄せ、空いた部分に溶き卵を流し入れます。
- 卵が半熟になってきたらごはんを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 514kcal
- たんぱく質
- 14.8g
- 脂質
- 15.8g
- 炭水化物
- 81.8g
- 食塩相当量
- 1.9g