簡単トマトミルクスープ
味付けは「プチッと鍋」におまかせ。トマトジュースと牛乳でさっと作れます!
- 調理時間
5分 - エネルギー
59kcal - 塩分
1.9g - たんぱく質
2.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
トマトジュース(食塩無添加) 200ml 牛乳 100ml エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個 こしょう 少々 パセリ(みじん切り) 適宜
簡単トマトミルクスープの作り方
- 鍋にトマトジュース・牛乳・「プチッと鍋」を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたらこしょうで味をととのえて、出来あがりです。
- ※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
調理のポイント
※冷蔵庫で冷やして冷製スープにしてもおいしく召しあがれます。
- 調理時間
5分 - エネルギー
59kcal - 塩分
1.9g - たんぱく質
2.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 59kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 2.1g
- 炭水化物
- 8.4g
- 食塩相当量
- 1.9g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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