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豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め

濃厚なみその風味が、炒め物の味付けにもピッタリ！ 簡単ホイコーロウ風肉野菜炒め！

豚肉とキャベツの濃厚みそ炒め
このレシピで使用している「プチッと鍋」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    229kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    12.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2020.11.04 19:26
簡単に作れるし、ご飯も進んで美味しかったです！

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材料2人分

豚ロース薄切り肉(一口大)100g
キャベツ(ざく切り)1/8個(約150g)
ピーマン(乱切り)2個
エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋1個
サラダ油適量

豚肉とキャベツの濃厚みそ炒めの作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。
  2. 「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    229kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    12.5g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
229kcal
たんぱく質
12.5g
脂質
15.8g
炭水化物
8.4g
食塩相当量
2.3g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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