おいしいレシピ
すき焼き風牛カルビ漬け焼き
こってり味噌味のカルビ肉は、溶き卵にくぐらせて、すき焼き風に食べると美味!
材料
2人分
牛カルビ肉
300g
エバラ焼肉のたれ 味噌醤油味
大さじ3
卵黄
2個
すき焼き風牛カルビ漬け焼きの作り方
牛肉は食べやすい大きさに切り、「焼肉のたれ」をからめて漬け込みます。
ホットプレート等で焼いて、卵黄にからめてお召しあがりください。
調理時間
15分
エネルギー
790kcal
塩分:
1.8g
たんぱく質:
23.1g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
焼肉のたれ 味噌醤油味
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栄養情報
※1人当たり。
エネルギー
790kcal
たんぱく質
23.1g
脂質
70.9g
炭水化物
6.5g
食塩相当量
1.8g
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