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やっぱりおさえておきたい!
定番中華8選

お子さまにも人気の中華料理。 やっぱり"これぞ中華!"という定番中華メニューはおさえておきたいですよね。 少ない食材でサッと作れるのも中華料理の魅力です。 おうちで中華を楽しみましょう!

回鍋肉

豆鼓と甜麺醤の旨味がごはんに合う! おうちで簡単本格中華!

  • 調理時間10分
  • エネルギー285kcal
  • 塩分:1.7g
  • たんぱく質:10.2g

null使うのはコレ!

回鍋肉のたれ回鍋肉のたれ

青椒肉絲

オイスターソースとホタテの旨味がごはんに合う! おうちで簡単本格中華!

  • 調理時間10分
  • エネルギー198kcal
  • 塩分:2.0g
  • たんぱく質:13.1g

null使うのはコレ!

青椒肉絲のたれ青椒肉絲のたれ

麻婆豆腐

豆鼓醤・甜麺醤の旨味でごはんが進む!おうちで簡単本格中華!

  • 調理時間10分
  • エネルギー191kcal
  • 塩分:2.5g
  • たんぱく質:12.7g

null使うのはコレ!

麻婆豆腐のたれ 中辛麻婆豆腐のたれ 中辛

エビチリ

トマトの甘味と豆板醤の旨味でごはんが進む!おうちで簡単本格中華!

  • 調理時間15分
  • エネルギー185kcal
  • 塩分:2.0g
  • たんぱく質:18.6g

null使うのはコレ!

エビチリのたれエビチリのたれ

黄金の味で酢豚

「黄金の味」に酢を加えるだけで、中華料理の味付けに変身!

  • 調理時間30分
  • エネルギー438kcal
  • 塩分:2.7g
  • たんぱく質:18.1g

null使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

麻婆なす

旨みをたっぷり含んだなすは、やっぱりおいしい!人気の定番メニューです。

  • 調理時間10分
  • エネルギー137kcal
  • 塩分:2.0g
  • たんぱく質:6.7g

null使うのはコレ!

麻婆豆腐のたれ 中辛麻婆豆腐のたれ 中辛

黄金レタス炒飯

シャキシャキレタスの食感がよい、ボリュームたっぷりの焼肉チャーハン。

  • 調理時間15分
  • エネルギー674kcal
  • 塩分:1.7g
  • たんぱく質:21.2g

null使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

海鮮旨塩焼そば

中華風の塩焼そばが「プチッと鍋」ですぐ作れる! 魚介の旨みたっぷりで大満足!

  • 調理時間10分
  • エネルギー451kcal
  • 塩分:3.6g
  • たんぱく質:16.5g

null使うのはコレ!

プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

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