スープの人気レシピ一覧 全143件中101~120件を表示
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ!
- 10分
- 164kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう8
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- スープジャー★ちゃんこ鍋「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 279kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:25.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう12
- スープジャー★ちゃんこ鍋
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 174kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう18
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- ミルクカレースープ具だくさんのミルクスープにカレー粉をプラスすれば、体もポカポカ!
使うのはコレ!
- 10分
- 201kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:7.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう182
- ミルクカレースープ
- 〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋野菜たっぷりのスープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 169kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:5.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋生野菜たっぷりの冷製スープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 95kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:6.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう5
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋
- キャベツと豆苗の緑のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 体にうれしい緑色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 31kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:2.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう44
- キャベツと豆苗の緑のスープ
- とうもろこしの黄色のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! コーンたっぷり黄色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 65kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう21
- とうもろこしの黄色のスープ
- ミニトマトの赤のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! ピリ辛キムチ味の赤色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 88kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう54
- ミニトマトの赤のスープ
- にんじんの橙色のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 鮮やかなオレンジ色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 37kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう29
- にんじんの橙色のスープ
- 冷凍野菜を使って!キムチ豚汁冬にピッタリな、根菜たっぷりの豚汁。キムチ味で、体がさらに温まります!
使うのはコレ!
- 10分
- 102kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう18
- 冷凍野菜を使って!キムチ豚汁
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ!
- 10分
- 27kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう23
- みそ汁感覚で プチッととんこつしょうゆ鍋スープ
- スープごはん弁当 押し麦のリゾット朝はサッと火にかけるだけ! スープジャーの保温調理で、昼にはあさり風味のリゾットの出来あがり!
使うのはコレ!
- 10分+
- 247kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:8.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう13
- スープごはん弁当 押し麦のリゾット
- スープごはん弁当 キムチクッパ朝はサッと火にかけるだけ! スープジャーの保温調理で、昼にはピリ辛キムチクッパの出来あがり!
使うのはコレ!
- 10分+
- 319kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう32
- スープごはん弁当 キムチクッパ
- ロティサリーチキンで和風ポトフチキンの旨味で驚きの味わい深さに! 「プチッと鍋」で簡単アレンジスープ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 139kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:6.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- ロティサリーチキンで和風ポトフ
- はまぐりのお吸い物お祝いの席にぴったりのお吸い物。「プチッと鍋」とはまぐりだけで簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 10分
- 26kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:2.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう7
- はまぐりのお吸い物
- 水餃子のかきたまスープ「プチッと鍋」でカンタン! ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 211kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:9.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう26
- 水餃子のかきたまスープ
- みそ汁感覚で プチッと旨塩鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ!
- 10分
- 19kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:1.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう11
- みそ汁感覚で プチッと旨塩鍋スープ
- 白菜の浅漬けスープ残った白菜の浅漬けを春雨スープにアレンジ♪ ホッとするやさしい味わい!
使うのはコレ!
- 10分+
- 151kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 白菜の浅漬けスープ
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋「プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 162kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:12.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
おいしそう7
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
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