肉類の人気レシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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肉類の人気レシピ一覧　全2285件中1~20件を表示

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レンジで5分！アヒージョ風ブロッコリーの旨ガーリック蒸し
ガーリックの香りが食欲をそそる！お店のようなアヒージョ風の温野菜がレンジで簡単に作れます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.5g
スチームベジ　魚介ガーリック味
おいしそう
2
レンジで5分！簡単カミカミホットサラダ
「スチームベジ」なら、噛みごたえのある根菜類のホットサラダもレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 155kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：3.9g
スチームベジ　レモンハーブ味
おいしそう
2
レンジで5分！ズッキーニと新じゃがいものレモンハーブ蒸し
レモンの爽やかな酸味で野菜がどんどんすすみます。ワインとの相性も抜群！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 122kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：4.3g
スチームベジ　レモンハーブ味
おいしそう
2
メスティンでなべしゃぶ
メスティンで簡単キャンプ飯！つけダレいらずの「なべしゃぶ」は、アウトドアでも大活躍！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 340kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：24.3g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
10
飛鳥鍋
奈良をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！牛乳仕立てのまろやか鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 258kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：20.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
【ポンテカルボ】小林諭史シェフのまかない肉野菜炒め
シェフのまかない肉野菜炒めを再現！ビネガーの酸味と「黄金の味」の旨味で、暑い夏でも食が進む
- 使うのはコレ！
- 20分
- 368kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：10.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
とろみでぽかぽか中華丼
とろみを活かしたアレンジ中華メニュー！具だくさんの中華丼が、1プチッと1人前ですぐ作れる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 661kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.0g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
6
とろみでぽかぽかあんかけ焼そば
とろみを活かしたアレンジ中華メニュー！とろ～りあんかけと香ばしく焼いた麺が相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 589kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：16.9g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
6
ホッと温！中華しょうゆ鍋
生姜を効かせたとろみスープで、体が芯から温まる！鶏がらだしとオイスターのコク深い味わいの鍋です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 261kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.0g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
6
とろみでぽかぽか八宝菜
とろみを活かしたアレンジ中華メニュー！ボリューム満点の八宝菜は、ごはんのおかずにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 375kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：21.8g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
6
焼肉ザクだれ（旨辛ガーリック）
ザクザク旨辛い新食感の焼肉のたれ！お肉にのせて、たれに加えて、野菜に混ぜて。楽しみ方いろいろ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 481kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：14.4g
焼肉ザクだれ　旨辛ガーリック
おいしそう
5
ホッと温！鶏肉の中華しょうゆ鍋
とろみのあるスープが具材にしっかり絡んで、おいしい！アツアツお鍋で体もぽかぽか。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：11.6g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
5
春雨ともやしのホッと温スープ
簡単あったか温活スープ！食べ応えのある春雨スープで、心もお腹も満たされます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 90kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：5.3g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
5
なすとトマトの雑穀米キーマカレー
トマトの甘味と酸味が味わいに深みを与える、こだわりの中辛キーマカレー。雑穀ごはんを添えて召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 671kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：21.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
10
レンチン肉巻きレタス
しっかり巻いたレタスで大満足の食べ応え。火も包丁も使わず、レンジで簡単調理！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 252kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：9.6g
おろしのたれ
おいしそう
10
なす餃子
「黄金の味」でたねにしっかり味付けするのがポイント！ジューシーな焼なすに大葉の風味が相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 204kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：12.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
12
プチッと炒め☆プチッと肉野菜炒め
炒めてプチッとするだけ！「プチッと鍋」で、肉野菜炒めがスグできる！今日はどの味にする？
- 使うのはコレ！
- 10分
- 242kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
プチッと炒め☆プチッともやし炒め
炒めてプチッとするだけ！「プチッと鍋」で、もやし炒めがスグできる！今日はどの味にする？
- 使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：9.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
かぶとブロッコリーのスチームベジ
野菜に一品プラスするだけで満足感がさらにアップ！ウインナーを加えれば、大人も子どもも大満足！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：4.5g
スチームベジ　レモンハーブ味
おいしそう
15
スチームベジでホットコールスロー
レンジで作る温野菜のコールスロー。加熱したキャベツはカサが減り甘みも増すので、大量消費にもオススメ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 140kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：3.8g
スチームベジ　レモンハーブ味
おいしそう
11

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