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きのこ・山菜類のレシピ一覧 全569件中101~200件を表示
- スープジャー★寄せ鍋「プチッと鍋 寄せ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
10分
204kcal- 塩分：4g
- たんぱく質：15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう22
- スープジャー★寄せ鍋
- クリスマスのピンチョス浅漬け「浅漬けの素」を使ったかわいいデコピンチョス！ クリスマスパーティーにおすすめ！
使うのはコレ！
- 40分+
- 204kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：12.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう36
- クリスマスのピンチョス浅漬け
- 厚揚げと野菜の炒め物今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
使うのはコレ！
- 20分
- 204kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：9.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 厚揚げと野菜の炒め物
- コロコロ焼豚雑炊とんこつしょうゆと焼豚は相性バッチリ！ 食べ応えのある雑炊です。
使うのはコレ！
- 10分
- 206kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.3g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう38
- コロコロ焼豚雑炊
- ウサギのみぞれ鍋（デコ鍋）いつもの寄せ鍋がデコ鍋に変身！ 湯船につかったウサギが可愛い！
使うのはコレ！
- 20分
- 206kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：13.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- ウサギのみぞれ鍋（デコ鍋）
- フライパン鶏すき焼き（マイルド使用）フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 207kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：13.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう3
- フライパン鶏すき焼き（マイルド使用）
- 季節の茶碗蒸し（秋）豆乳を使ったやさしい味わいの茶碗蒸しに、きのこ餡をかけて。秋を感じるほっこりメニュー。
使うのはコレ！
- 20分+
- 208kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう41
- 季節の茶碗蒸し（秋）
- 瀬戸内レモン鍋広島をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ 爽やかなレモン風味の鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 209kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう195
- 瀬戸内レモン鍋
- たらのキムチ鍋海の幸、山の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。シメの雑炊まで楽しみたい！
使うのはコレ！
- 30分
- 210kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：27.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう22
- たらのキムチ鍋
- 鶏手羽元のスープカレー鍋食欲をそそる、スパイシーなスープカレー鍋。骨付き肉を加えれば、スープがさらにコク旨に！
使うのはコレ！
- 15分
- 211kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：18.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう9
- 鶏手羽元のスープカレー鍋
- もち麦雑炊（キムチ鍋）「プチッと鍋」で煮込むだけ！ 人気のもち麦を使った、体が温まるピリ辛雑炊。
使うのはコレ！
- 20分
- 212kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：7.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう12
- もち麦雑炊（キムチ鍋）
- サンラータン風キムチスープすっぱ辛いスープがあっという間におうちで作れる！ ふんわり卵で辛さがマイルドに。
使うのはコレ！
- 15分
- 212kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：14.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- サンラータン風キムチスープ
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ味付けは「生姜焼のたれ」１本！ アツアツの生姜あんが絶品の簡単厚揚げメニュー！
使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.4g
- 生姜焼のたれ
おいしそう10
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ
- 鶏だんご雑炊やさしい味わいの豆乳ごま雑炊。朝食にもおすすめです。
使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：9.7g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう50
- 鶏だんご雑炊
- 鮭のチャンチャン焼きホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き！ バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味！
使うのはコレ！
- 15分
- 213kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう20
- 鮭のチャンチャン焼き
- メスティンでプチッと寄せ鍋1プチッと1人前の「プチッと鍋」がキャンプで大活躍！ 体に沁みる、あったかお鍋が嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- メスティンでプチッと寄せ鍋
- 付け合わせに！和風おろしパスタ付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ ステーキにパスタを添えて、ワンプレートで大満足！！
使うのはコレ！
- 15分
- 216kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：7.0g
- ステーキ御膳 和風おろし
おいしそう3
- 付け合わせに！和風おろしパスタ
- 冷凍野菜を使って！かぼちゃのキムチ鍋かぼちゃのやさしい甘みはキムチ鍋と好相性！ほっこりおいしい、ごはんのおかずになるお鍋！
使うのはコレ！
- 10分
- 218kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう14
- 冷凍野菜を使って！かぼちゃのキムチ鍋
- ねぎま鍋東京をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ まぐろの刺身のねぎま鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 218kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：27.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう227
- ねぎま鍋
- チャプチェ（韓国風春雨炒め）韓国のおもてなし料理の定番「チャプチェ」も、塩だれ１本で手軽にできる！
使うのはコレ！
- 15分
- 220kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：12.3g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう12
- チャプチェ（韓国風春雨炒め）
- すき焼き串すき焼きと串焼きの華麗なる融合！ すき焼きを片手で食べられる日がやってきました！
使うのはコレ！
- 20分
- 220kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：10.2g
- すき焼のたれ
おいしそう2
- すき焼き串
- 大豆ミートで担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。本物のお肉のような食べ応えで大満足！
使うのはコレ！
- 10分
- 223kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう4
- 大豆ミートで担々ごま鍋
- 鶏肉ときのこの炒めものボリューム満点、大満足！ きのこたっぷり鶏プルコギ。
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：14.4g
- プルコギのたれ
おいしそう86
- 鶏肉ときのこの炒めもの
- 牛肉と野菜の串焼き串焼きでお肉と野菜を豪快に楽しむ。プチBBQ風！
使うのはコレ！
- 20分
- 226kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：9.3g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう8
- 牛肉と野菜の串焼き
- スープジャー★スープカレー鍋「プチッと鍋 スープカレー鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：14.1g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう10
- スープジャー★スープカレー鍋
- 豆乳ごまわかめ鍋仕上げに加えたわかめの食感が◎ ミネラルたっぷり豆乳ごま鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 230kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：14.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう33
- 豆乳ごまわかめ鍋
- シリコンスチーマーで蒸し野菜切った野菜を並べて、あとは電子レンジにおまかせ！ 簡単・おいしい、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 10分
- 230kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう69
- シリコンスチーマーで蒸し野菜
- フライパン鶏すき煮フライパンで好きな具材をさっと煮込む「すき煮」。季節の野菜と一緒にどうぞ。
使うのはコレ！
- 20分
- 231kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：16.2g
- すき焼のたれ
おいしそう70
- フライパン鶏すき煮
- まるごとブロッコリーの豆乳ごま鍋無駄なくおいしくいただきます！ ブロッコリーの茎の部分は、薄切りにしてさっと火を通して！
使うのはコレ！
- 20分
- 232kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：20.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう6
- まるごとブロッコリーの豆乳ごま鍋
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶたっぷり野菜と水餃子をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 232kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：11.1g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう10
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ
- まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋無駄なくおいしくいただきます！ たまねぎがまるごとゴロッと入った、インパクト大のみそ鍋です。
使うのはコレ！
- 20分
- 236kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：26.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
おいしそう235
- まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋
- お肉とキノコの柳川風お肉とごぼうを卵でとじて。ごはんにかけてもおいしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 237kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：13.9g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- お肉とキノコの柳川風
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き鮭と野菜をアルミホイルに包んで、フライパンで蒸し焼きにするだけ！ 簡単おいしい♪
使うのはコレ！
- 25分
- 238kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：25.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう60
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き
- 鶏肉のインボルティーニ鶏肉の野菜巻きを、濃厚なビーフシチューソースで煮込みました。冬のおもてなしにぴったりの一品です。
使うのはコレ！
- 40分
- 238kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：14.2g
- 横濱舶来亭 ビーフシチュー
おいしそう14
- 鶏肉のインボルティーニ
- 肉団子の黄金野菜あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 25分
- 240kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 肉団子の黄金野菜あんかけ
- 彩り野菜の豚肉巻き病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 30分
- 240kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：13.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 彩り野菜の豚肉巻き
- トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」にトマトジュースを加えて。さっぱりピリ辛なキムチ鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：18.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- トマトジュースで作る！トマトキムチ鍋
- トマトジュースで作る！和風ミネストローネ鍋「プチッと鍋 寄せ鍋」にトマトジュースを加えて。野菜たっぷりミネストローネのようなお鍋の完成！
使うのはコレ！
- 15分
- 243kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：14.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- トマトジュースで作る！和風ミネストローネ鍋
- もち麦10割炊き込みごはん食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい！
使うのはコレ！
- 15分+
- 244kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：10.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう4
- もち麦10割炊き込みごはん
- フライパン牛すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 手軽においしいお肉が楽しめる、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 245kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：14.0g
- すき焼のたれ
おいしそう241
- フライパン牛すき焼き
- ヒレ肉でポークチャップ低脂肪・高たんぱくの赤身肉を使ったポークチャップ。しっかりした味でも低塩に仕上がり、ボリューム満点。
使うのはコレ！
- 10分
- 246kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：24.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう43
- ヒレ肉でポークチャップ
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋トマトの栄養を丸ごとキムチ鍋でいただきます！
使うのはコレ！
- 20分
- 247kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：16.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋
- 鶏だんごの団らん寄せ鍋鰹と昆布の旨みにほんのりと生姜が香る、家族みんなで楽しめる寄せ鍋です。
使うのはコレ！
- 20分
- 247kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう13
- 鶏だんごの団らん寄せ鍋
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に！
使うのはコレ！
- 20分
- 248kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：10.7g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋
- 団らん！あさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！ 濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：11.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう7
- 団らん！あさりとホタテの旨塩鍋
- 黄金肉詰めピーマン嫌いもこれで克服！？ ジューシーな肉詰めです。
使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：19.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう64
- 黄金肉詰め
- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます！ 魚介の旨味たっぷり！
使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：6.4g
- たんぱく質：30.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- たことあさりのキムチ鍋
- ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋肉団子にピーナッツの風味と食感をプラス。ひと手間加えて、いつもの寄せ鍋がワンランク上の味わいに！
使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：18.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう3
- ピーナッツ入り肉団子寄せ鍋
- えのき衣のハンバーグハンバーグをえのきでかさ増し！ 外はカリッと香ばしく、きのこなのに食べ応え満点！
使うのはコレ！
- 30分
- 250kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：11.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- えのき衣のハンバーグ
- 鶏肉と野菜の蒸し鍋お肉と一緒なら、野菜がもりもり食べられる！ カラフル具材で彩りよく！
使うのはコレ！
- 30分
- 253kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：16.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう18
- 鶏肉と野菜の蒸し鍋
- ウインナーちゃんこ鍋ウインナーを加えて洋風アレンジ。たのしい♪おいしい♪ちゃんこ鍋です。
使うのはコレ！
- 20分
- 255kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：17.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう19
- ウインナーちゃんこ鍋
- スープジャー★あさりとホタテの旨塩鍋「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう11
- スープジャー★あさりとホタテの旨塩鍋
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋にんにくの風味がクセになる。あっさりなのに旨みが濃厚、魚貝キムチ味！
使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう6
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋
- エスニック風カレー鍋具材にパクチーや豆苗を加えて、ちょっぴりエスニック風のカレー鍋に仕立てました。
使うのはコレ！
- 20分
- 257kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：23.7g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう8
- エスニック風カレー鍋
- 赤しゃぶ好きな具材を、キムチ鍋の素でしゃぶしゃぶする変わり鍋。夏にもぴったり！
使うのはコレ！
- 20分
- 257kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：25.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- 赤しゃぶ
- フライパン牛すき焼き（マイルド使用）フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 手軽においしいお肉が楽しめる、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 258kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：13.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう9
- フライパン牛すき焼き（マイルド使用）
- きのこと牛肉のホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。牛肉ときのこのうま味がきいたホイル焼き。
使うのはコレ！
- 10分
- 258kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：10.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう63
- きのこと牛肉のホイル焼き
- 鶏塩ぞうすい丸鶏の旨みたっぷり、まろやかな味わいのお手軽雑炊！
使うのはコレ！
- 10分
- 260kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：13.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう104
- 鶏塩ぞうすい
- プチッとあさりとホタテの旨塩鍋濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。にんにくを効かせた食欲をそそる味わいです。
使うのはコレ！
- 10分
- 260kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう64
- プチッとあさりとホタテの旨塩鍋
- プチッとスープカレー鍋鶏の濃厚な旨みに香味野菜や18種類のスパイス＆ハーブを効かせた、札幌風スープカレー鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 260kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：17.8g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42ｇ×4個
おいしそう81
- プチッとスープカレー鍋
- 彩り野菜のタジン蒸し大きめに切った具材を並べて火にかけるだけ！ 蒸した野菜は甘みが増して美味しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 261kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：16.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう50
- 彩り野菜のタジン蒸し
- ウインナーがおいしい蒸し鍋切った具材を並べて蒸すだけ簡単。プリッとしたウインナーは子どもが大好き！
使うのはコレ！
- 20分
- 263kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：9.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- ウインナーがおいしい蒸し鍋
- 団らん！キムチ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！ 魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 264kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう16
- 団らん！キムチ鍋
- メスティンでプチッとキムチ鍋1プチッと1人前の「プチッと鍋」がキャンプで大活躍！ なぜか食べたくなる、ピリ辛キムチ鍋！
使うのはコレ！
- 10分
- 266kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- メスティンでプチッとキムチ鍋
- きのこたっぷり炊き込みごはん旬のきのこをふんだんに入れた炊き込みごはん。「黄金の味」で味付けするのもオドロキ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 267kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- きのこたっぷり炊き込みごはん
- プチッとキムチ鍋魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。人数に合わせて楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう918
- プチッとキムチ鍋
- プチッととんこつしょうゆ鍋とんこつと醤油の旨みをベースに、にんにく・ネギ油を加えたコク深い味わいの鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：11.5g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう134
- プチッととんこつしょうゆ鍋
- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ！ 卵でとじて優しい味わいに！
使うのはコレ！
- 20分
- 270kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：19.8g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- うなぎの柳川風
- かっぺいキムチ鍋魚介の香りが食欲そそる！ シャキシャキ長芋がクセになる！
使うのはコレ！
- 30分
- 270kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：38.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- かっぺいキムチ鍋
- 簡単筑前煮難しそうに見える筑前煮も、「プチッと鍋」で味付けラクラク！ 煮物の味付けがピタッと決まります。
使うのはコレ！
- 20分
- 273kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：15.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう68
- 簡単筑前煮
- 担々ごま雑炊具だくさんで食べ応えのある、中華風ピリ辛雑炊。
使うのはコレ！
- 10分
- 275kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう36
- 担々ごま雑炊
- きのこの炊き込みごはん（浅漬けの素）なんと味付けは「浅漬けの素」でOK！ きのこの旨みたっぷり、おいしい炊き込みごはん。
使うのはコレ！
- 10分+
- 276kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：5.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう18
- きのこの炊き込みごはん（浅漬けの素）
- 鶏たまうどん鍋うどんを入れたボリュームたっぷりの鍋。とろ～り卵が嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 278kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：16.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう30
- 鶏たまうどん鍋
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋人気の辛味鍋2品をミックスした旨辛みそキムチ鍋。辛いもの好きにはたまらない！
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：13.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋
- 黄金たまダレ春雨「黄金の味」と卵をサッとひと混ぜ。“黄金のたまダレ”で、コクうま春雨炒め！
使うのはコレ！
- 15分
- 281kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：14.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう27
- 黄金たまダレ春雨
- スープジャー★とんこつしょうゆ鍋「プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 281kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：12.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう81
- スープジャー★とんこつしょうゆ鍋
- 付け合わせに！ガーリックパスタ付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ ステーキにパスタを添えて、ワンプレートで大満足！！
使うのはコレ！
- 15分
- 283kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：8.9g
- ステーキ御膳 焙煎にんにく風味
おいしそう16
- 付け合わせに！ガーリックパスタ
- 焼おにぎりのカニ風味あんかけ香ばしく、モチモチした焼おにぎりに、優しい味わいの和風あんをかけて。
使うのはコレ！
- 20分
- 284kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：7.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- 焼おにぎりのカニ風味あんかけ
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×濃厚みそ鍋ピリ辛キムチに濃厚みそのコクを加えたみそキムチ鍋。〆にラーメンが欲しくなる！
使うのはコレ！
- 10分
- 286kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：12.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう25
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×濃厚みそ鍋
- 黄金チャプチェ（オーブンレンジ使用）春雨を水戻しせず、野菜から出る水分で蒸し焼きにします。炒め油を使わないのでカロリーもカット！
使うのはコレ！
- 15分
- 286kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう486
- 黄金チャプチェ（オーブンレンジ使用）
- 北海キムチ鍋海の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。スープに旨みがしみ出て絶品！
使うのはコレ！
- 30分+
- 289kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：41.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- 北海キムチ鍋
- 黒しゃぶ色々な具材を用意して「すき焼のたれ」でしゃぶしゃぶしよう♪
使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.0g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 黒しゃぶ
- フライパン豚すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 289kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- フライパン豚すき焼き
- きりたんぽ鍋秋田をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ 熱々のきりたんぽ鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 289kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- きりたんぽ鍋
- しめじたっぷり焼肉しめじのシャキシャキした歯ごたえとお肉の旨味が楽しめます♪
使うのはコレ！
- 15分
- 290kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう28
- しめじたっぷり焼肉
- スープジャー★キムチ鍋「プチッと鍋 キムチ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 290kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう36
- スープジャー★キムチ鍋
- 魚介の旨味トムヤムキムチ鍋人気のトムヤムクンを「プチッと鍋」で手軽に！ パクチーを入れればより本格的に！
使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう81
- 魚介の旨味トムヤムキムチ鍋
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋材料を切って蒸すだけ！ チーズのコクが加わった蒸し鍋です。チーズがとろとろのうちに召しあがれ。
使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう17
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋
- レンジでオートミールリゾット具だくさんのミルクリゾットが、レンジで簡単に作れます。味付けは「プチッと鍋」におまかせ！
使うのはコレ！
- 10分
- 293kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：14.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう26
- レンジでオートミールリゾット
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋一緒に食べるとやっぱり楽しい！みんなでワイワイ味わいたい、鶏肉たっぷりの豆乳ごま鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 293kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：20.6g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう63
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋
- 旨辛みそ雑炊体が温まる、具だくさん雑炊。夜食にもおすすめです。
使うのはコレ！
- 10分
- 296kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：11.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41ｇ×4個
おいしそう4
- 旨辛みそ雑炊
- 筑前煮やさしい味わいの和食の定番。具だくさんで、おもてなし料理にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 30分+
- 296kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：16.0g
- すき焼のたれ
おいしそう102
- 筑前煮
- サクッ！ふわッ！ベジグラタン長いもがグラタンに変身！ とろ～りチーズと和風の「おろしのたれ」が絶妙。
使うのはコレ！
- 30分
- 299kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：20.8g
- おろしのたれ
おいしそう342
- サクッ！ふわッ！ベジグラタン
- 魅せる！肉マウンテンキムチ鍋みんなで楽しく食べたい、ど迫力の肉マウンテン鍋！ 記念写真をお忘れなく！
使うのはコレ！
- 30分
- 300kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：13.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう20
- 魅せる！肉マウンテンキムチ鍋
- 秋冬野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！
使うのはコレ！
- 30分
- 300kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：10.0g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう37
- 秋冬野菜の蒸し鍋
- 焼いたら絶品！鶏むねすき焼き肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる！ ヘルシーな鶏むね肉で、カジュアルすき焼き！
使うのはコレ！
- 30分
- 300kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：36.6g
- すき焼のたれ
おいしそう65
- 焼いたら絶品！鶏むねすき焼き
- 魚介たっぷりプルコギ風魚介の旨味たっぷりの、韓国版すき焼き。
使うのはコレ！
- 30分+
- 302kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：20.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 魚介たっぷりプルコギ風
- フライパン豚すき焼き（マイルド使用）フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 302kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：12.5g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう5
- フライパン豚すき焼き（マイルド使用）
- しっ鶏（とり）マヨチキン「黄金の味」にマヨネーズのコクを加えて。パサつきがちなむね肉もしっとりと！
使うのはコレ！
- 5分+
- 304kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：23.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- しっ鶏（とり）マヨチキン
- 蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！ お肉と野菜がバランスよく食べられる♪
使うのはコレ！
- 30分
- 304kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：11.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 蒸し鍋
その他：きのこ・山菜類
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