きのこ・山菜類の人気レシピ一覧 全625件中301~400件を表示

- 黄金の味で豚たまクッパ韓国料理の定番メニューをおうちで手軽に楽しもう! 具だくさんのスープごはんでお腹も大満足!
使うのはコレ!
15分
628kcal
2.5g
20.6g
- 黄金の味 辛口

おいしそう12
- 黄金の味で豚たまクッパ

- きのこたっぷり旨にんにくハンバーグ「黄金の味」にお酢とみりんを加えて、ハンバーグソースにアレンジ! たっぷりきのこが嬉しい!
使うのはコレ!
15分+
559kcal
1.8g
36.9g
- 黄金の味 旨にんにく

おいしそう13
- きのこたっぷり旨にんにくハンバーグ

- ラー油薫る!鶏がら醤油なべしゃぶ程よい辛さとコクのあるラー油がしゃぶしゃぶをおいしくします! 奥深い中華風の味わい、鶏がら醤油つゆ。
使うのはコレ!
15分
313kcal
2.8g
22.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう22
- ラー油薫る!鶏がら醤油なべしゃぶ

- 太白ごま油仕立て!焼あごだしなべしゃぶごま本来の旨みが活きる太白ごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします! 和風だし香る、焼あごだしつゆ。
使うのはコレ!
15分
320kcal
2.6g
22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう21
- 太白ごま油仕立て!焼あごだしなべしゃぶ

- 鮭の中華風味噌焼き(川崎フロンターレコラボ)ビタミンDが豊富な鮭は、積極的に摂取したい食材のひとつ。彩り野菜と合わせて、ごはんが進む一皿に。
使うのはコレ!
15分
255kcal
1.7g
30.0g
- プチッと中華 回鍋肉 23g×4個

おいしそう10
- 鮭の中華風味噌焼き(川崎フロンターレコラボ)

- アーモンドミルクで濃厚担々ごま鍋(プチッと鍋)ごまの風味にアーモンドミルクの香ばしさとコクが加わって、いつもの担々ごま鍋がもっとおいしく濃厚に!
使うのはコレ!
15分
379kcal
3.1g
17.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個

おいしそう12
- アーモンドミルクで濃厚担々ごま鍋(プチッと鍋)

- アーモンドミルクで濃厚担々ごま鍋ごまの風味にアーモンドミルクの香ばしさとコクが加わって、いつもの担々ごま鍋がもっとおいしく濃厚に!
使うのはコレ!
15分
439kcal
4.3g
19.2g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう13
- アーモンドミルクで濃厚担々ごま鍋

- レンジでチャプチェ野菜から出る水分で戻るので、春雨は乾燥のまま投入OK! 旨味のしみた春雨がおいしい!
使うのはコレ!
15分
351kcal
2.8g
11.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう6
- レンジでチャプチェ

- 簡単一人鍋★キムチチーズ鍋厚めの豚肉が食べ応え◎。キムチとチーズの相性バツグン、ごはんにかけてもおいしい!!
使うのはコレ!
15分
632kcal
5.4g
28.2g
- キムチ鍋の素 マイルド

おいしそう98
- 簡単一人鍋★キムチチーズ鍋

- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋ふんわり豆腐の食感が◎ 豆腐にはイソフラボンが豊富なのもウレシイ!
使うのはコレ!
15分
613kcal
5.6g
39.1g
- キムチ鍋の素

おいしそう87
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋

- ボンゴレスパゲティ「プチッと鍋」がパスタソースとして大活躍! 貝の旨みが口いっぱいに広がります。
使うのはコレ!
20分
565kcal
3.6g
16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう370
- ボンゴレスパゲティ

- 肉豆腐フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい! 切った具材を煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
20分
365kcal
3g
19.9g
- すき焼のたれ

おいしそう1063
- 肉豆腐

- キムチ漬けの素で和風キムチ鍋「キムチ漬けの素」で手軽にキムチ鍋! かつおだしなど和風のだし汁を加えて、まろやかに仕上げます。
使うのはコレ!
20分
411kcal
3.1g
18.5g
- キムチ漬けの素

おいしそう146
- キムチ漬けの素で和風キムチ鍋

- 担々ごま鍋ごまも旨味も濃い! ちょい辛がクセになる! コク深い味わい、担々ごま鍋!!
使うのはコレ!
20分
382kcal
3.2g
19.7g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう680
- 担々ごま鍋

- 肉豆腐(マイルド使用)フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい! 切った具材を煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
20分
380kcal
2.4g
19.7g
- すき焼のたれ マイルド

おいしそう57
- 肉豆腐(マイルド使用)

- 肉豆腐(豚肉)フライパンひとつで手軽にボリューム満点おかず! 切った具材を煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
20分
424kcal
3g
18.5g
- すき焼のたれ

おいしそう98
- 肉豆腐(豚肉)

- スンドゥブチゲ風キムチ鍋豆腐が主役のキムチ鍋!
使うのはコレ!
20分
414kcal
4.1g
26.0g
- キムチ鍋の素

おいしそう258
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋

- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~フライパンで蒸し鍋! 冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ!
20分
338kcal
3g
14.1g
- キムチ鍋の素

おいしそう49
- フライパン蒸し鍋 ~キムチ鍋の素~

- 豚ときのこの肉豆腐たっぷりのきのこと豚肉のうま味が豆腐にしみて、ごはんがすすむ味わい!
使うのはコレ!
20分
416kcal
3g
29.2g
- すき焼のたれ

おいしそう96
- 豚ときのこの肉豆腐

- 黄金肉詰めピーマン嫌いもこれで克服!? ジューシーな肉詰めです。
使うのはコレ!
20分
250kcal
1.6g
19.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう73
- 黄金肉詰め

- しいたけのうま煮干ししいたけを「すき焼のたれ」で甘辛く煮付けました。ちらし寿司の具や、麺類のトッピングにぴったり!
使うのはコレ!
20分+
24kcal
0.9g
1.0g
- すき焼のたれ

おいしそう22
- しいたけのうま煮

- ベーコンとしいたけの和風パスタしょうゆベースの和風きのこパスタ。干ししいたけでうま味凝縮!
使うのはコレ!
20分
611kcal
3.9g
19.9g
- すき焼のたれ

おいしそう16
- ベーコンとしいたけの和風パスタ

- 甘旨うどんすき肉と野菜の旨味がきいたダシが、うどんにしみておいしい!
使うのはコレ!
20分
356kcal
4.1g
20.2g
- すき焼のたれ

おいしそう123
- 甘旨うどんすき

- 旨味たっぷり肉豆腐おかず作りにもいろいろ使える! さっと煮込むだけで、味わい深い肉豆腐に。
使うのはコレ!
20分
391kcal
2g
21.5g
- 牛丼の素

おいしそう13
- 旨味たっぷり肉豆腐

- ウインナーちゃんこ鍋ウインナーを加えて洋風アレンジ。たのしい♪おいしい♪ちゃんこ鍋です。
使うのはコレ!
20分
255kcal
3.2g
17.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう24
- ウインナーちゃんこ鍋

- フライパン蒸し鍋 ~担々ごま鍋の素~フライパンで蒸し鍋! 冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ!
20分
376kcal
2.5g
15.3g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう52
- フライパン蒸し鍋 ~担々ごま鍋の素~

- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
使うのはコレ!
20分
250kcal
2.1g
11.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう12
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋

- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋じゃがいものホクホク感がたまらない! ピリ辛のキムチ鍋。
使うのはコレ!
20分
426kcal
5.4g
17.5g
- キムチ鍋の素

おいしそう199
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋

- 鶏と水菜の無水寄せ鍋包丁いらずで準備も簡単、水を加えずに作る“無水寄せ鍋”です。〆は和風ペペロンチーノがおすすめ!
使うのはコレ!
20分
344kcal
3.3g
25.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう25
- 鶏と水菜の無水寄せ鍋

- 鶏肉と野菜のせいろ蒸しふっくらジューシーな蒸し鶏に、季節の彩り野菜を添えて。具材がのっかる「おろしのたれ」で召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
221kcal
1.7g
15.4g
- おろしのたれ

おいしそう51
- 鶏肉と野菜のせいろ蒸し

- まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋無駄なくおいしくいただきます! たまねぎがまるごとゴロッと入った、インパクト大のみそ鍋です。
使うのはコレ!
20分
236kcal
3.6g
26.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個

おいしそう256
- まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋

- キムチで作る"本格キムチ鍋"豚肉とキムチをごま油で炒めるひと手間で、お鍋のコクがぐっと増します!
使うのはコレ!
20分
343kcal
4.2g
16.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

おいしそう24
- キムチで作る"本格キムチ鍋"

- プルコギ風焼肉韓国風テイストメニュー♪ 焼肉のたれで韓国版牛肉のすき焼き風煮の完成☆
使うのはコレ!
20分+
446kcal
4.3g
21.3g
- 黄金の味 中辛

おいしそう584
- プルコギ風焼肉

- 簡単筑前煮難しそうに見える筑前煮も、「プチッと鍋」で味付けラクラク! 煮物の味付けがピタッと決まります。
使うのはコレ!
20分
273kcal
2.8g
15.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう84
- 簡単筑前煮

- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん鶏肉・しいたけ・ごぼうのうま味が凝縮! 最初に具材を炒めてから炊き込むのがポイントです。
使うのはコレ!
20分+
384kcal
1.5g
12.4g
- すき焼のたれ

おいしそう21
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん

- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ!
20分
606kcal
2.6g
24.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう124
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ

- 餃子の担々ごま鍋担々ごま鍋に餃子を入れてボリュームアップ!
使うのはコレ!
20分
432kcal
5g
15.7g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう99
- 餃子の担々ごま鍋

- 牡蠣どっさり旨塩鍋贅沢な旨みが口いっぱいに広がります!「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で、ぷりぷりの牡蠣鍋。
使うのはコレ!
20分
121kcal
2.7g
10.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう29
- 牡蠣どっさり旨塩鍋

- きのこたっぷり担々焼そばごまの風味とキノコは相性バッチリ! ピリ辛味の焼そばを召しあがれ。
使うのはコレ!
20分
578kcal
4.1g
27.2g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう15
- きのこたっぷり担々焼そば

- 森のきのこのオムライスデミグラスソースときのこは相性バツグン! いつものオムライスが一層豪華に♪
使うのはコレ!
20分
760kcal
5.3g
25.2g
- ハンバーグソース デミグラス

おいしそう17
- 森のきのこのオムライス

- ホットプレートでBIGてりやきハンバーグたねを直接ホットプレートにのせ、形をととのえて焼くだけの簡単ハンバーグ! きのこソースで召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
492kcal
2.6g
29.5g
- てりやきのたれ

おいしそう50
- ホットプレートでBIGてりやきハンバーグ

- 豆乳ごまわかめ鍋仕上げに加えたわかめの食感が◎ ミネラルたっぷり豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
20分
223kcal
3.4g
15.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個

おいしそう42
- 豆乳ごまわかめ鍋

- ホタテときのこの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン! 濃厚なソースがホタテの旨みを引き立てます!
使うのはコレ!
20分
674kcal
2.6g
28.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう7
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ

- 豚肉とたけのこのすき焼き旬のたけのこで味わいたい、春にぴったりの豚すき焼き。
使うのはコレ!
20分
485kcal
3.7g
34.2g
- すき焼のたれ

おいしそう185
- 豚肉とたけのこのすき焼き

- きのこづくしのキムチ鍋旬のキノコをふんだんに! 食物繊維たっぷりのピリ辛キムチ鍋♪
使うのはコレ!
20分
323kcal
5.5g
24.0g
- キムチ鍋の素

おいしそう21
- きのこづくしのキムチ鍋

- サバの香味焼き焼肉のたれは魚料理にも使える万能調味料!
使うのはコレ!
20分
368kcal
1.4g
22.9g
- 黄金の味 中辛

おいしそう34
- サバの香味焼き

- ウインナーがおいしい蒸し鍋切った具材を並べて蒸すだけ簡単。プリッとしたウインナーは子どもが大好き!
使うのはコレ!
20分
263kcal
2.2g
9.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう9
- ウインナーがおいしい蒸し鍋

- マイルドキムチ鍋旨味が濃い!辛さまろやか! 超食べやすい、マイルドキムチ鍋!!
使うのはコレ!
20分
360kcal
3.9g
14.5g
- キムチ鍋の素 マイルド

おいしそう82
- マイルドキムチ鍋

- 海鮮中華塩焼そば海の風味がたっぷり詰まった、さっぱり塩焼そば!
使うのはコレ!
20分
453kcal
3.2g
25.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ

おいしそう21
- 海鮮中華塩焼そば

- キムチ煮込みハンバーグちょっと変わったキムチ味の煮込みハンバーグ。
使うのはコレ!
20分
305kcal
3.9g
20.0g
- キムチ鍋の素

おいしそう14
- キムチ煮込みハンバーグ

- きのこの塩だれパスタきのこたっぷり! 調理簡単お手軽パスタ
使うのはコレ!
20分
504kcal
2.2g
15.4g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ

おいしそう11
- きのこの塩だれパスタ

- みぞれすき焼き濃いめに味付けしたすき焼きにドーンと大根おろしをのせて、さっぱりと!
使うのはコレ!
20分
486kcal
3.7g
26.4g
- すき焼のたれ

おいしそう33
- みぞれすき焼き

- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き丼鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。こってり味噌味がからんで、ふっくらジューシーに! ごはんがすすむ!
使うのはコレ!
20分
811kcal
2.3g
34.8g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味

おいしそう7
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き丼

- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。
使うのはコレ!
20分+
391kcal
2.3g
28.5g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味

おいしそう7
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き

- 黄金行楽弁当(黄金ピーマンとしいたけの肉詰め)「黄金の味」で甘辛く味付けした肉詰め。しっかり味でお弁当に最適!
使うのはコレ!
20分
111kcal
0.7g
5.2g
- 黄金の味 中辛

おいしそう5
- 黄金行楽弁当(黄金ピーマンとしいたけの肉詰め)

- 黄金焼肉鍋たっぷり野菜の上に肉をのせて、焼肉のたれで作るお鍋です!
使うのはコレ!
20分
414kcal
2.8g
22.9g
- 黄金の味 中辛

おいしそう43
- 黄金焼肉鍋

- 黄金の味でそばめし焼そばとごはんを一緒に炒めます。ホットプレートで香ばしいおこげを楽しんで!
使うのはコレ!
20分
427kcal
2.2g
13.5g
- 黄金の味 中辛

おいしそう28
- 黄金の味でそばめし

- キムチ入り旨辛プルコギプルコギは、韓国風すき煮のこと。お好みでキムチを追加すれば大人向けに!
使うのはコレ!
20分+
473kcal
2.6g
20.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう10
- キムチ入り旨辛プルコギ

- 鶏肉とたけのこのすき焼き旬のたけのこで味わいたい、春にぴったりの鶏すき焼き。
使うのはコレ!
20分
407kcal
3.9g
30.5g
- すき焼のたれ

おいしそう97
- 鶏肉とたけのこのすき焼き

- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋トマトの栄養を丸ごとキムチ鍋でいただきます!
使うのはコレ!
20分
260kcal
5.5g
20.8g
- キムチ鍋の素

おいしそう10
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋

- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋スタミナ野菜の代表「ニラ」と「にんにく」を入れて。疲労回復キムチ鍋!
使うのはコレ!
20分
352kcal
4.2g
14.6g
- キムチ鍋の素

おいしそう45
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋

- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ! 卵でとじて優しい味わいに!
使うのはコレ!
20分
263kcal
2.1g
19.9g
- すき焼のたれ

おいしそう12
- うなぎの柳川風

- さばときのこの甘酢あんかけ「すき焼のたれ」とお酢を合わせて手軽に作れる甘酢あん。きのこもたっぷり食べられます。
使うのはコレ!
20分
316kcal
3.9g
13.6g
- すき焼のたれ

おいしそう16
- さばときのこの甘酢あんかけ

- ふっくら!野菜ロール串いろいろな野菜を豚バラで巻いて。蒸し調理で肉も野菜もふっくらと仕上がります。
使うのはコレ!
20分
434kcal
1.6g
18.3g
- おろしのたれ

おいしそう23
- ふっくら!野菜ロール串

- キムチ鍋旨味が濃い!辛味がクセになる! 超ハマる味、キムチ鍋!!
使うのはコレ!
20分
319kcal
4.3g
15.9g
- キムチ鍋の素

おいしそう1615
- キムチ鍋

- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康!
使うのはコレ!
20分
153kcal
6g
13.3g
- キムチ鍋の素

おいしそう140
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋

- とり天寄せ鍋大分といったら!!
使うのはコレ!
20分
- kcal
- g
- g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう14
- とり天寄せ鍋

- ネギどっさり!団らん豚のキムチ鍋ネギは免疫力を高める効果があるといわれています。あったかキムチ鍋にどっさり入れて、食べて健康!
使うのはコレ!
20分
421kcal
5.4g
20.6g
- キムチ鍋の素

おいしそう47
- ネギどっさり!団らん豚のキムチ鍋

- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます! 魚介の旨味たっぷり!
使うのはコレ!
20分
231kcal
6.5g
30.0g
- キムチ鍋の素

おいしそう10
- たことあさりのキムチ鍋

- 牡蠣とキノコのキムチクッパ牡蠣とキノコでホットなおいしさ! 「キムチ鍋の素」で簡単ぞうすい!
使うのはコレ!
20分
224kcal
5.2g
8.4g
- キムチ鍋の素

おいしそう8
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ

- 黄金きのこソースのお好み焼き病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
400kcal
1.6g
14.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう7
- 黄金きのこソースのお好み焼き

- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい! 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ!
20分
380kcal
4.3g
31.7g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう22
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋

- あんかけ焼そば両面をカリッと焼いた焼そばの上にとろ~りあんかけ。人気の中華メニューをおうちで!
使うのはコレ!
20分
618kcal
3.6g
28.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう25
- あんかけ焼そば

- ウサギのみぞれ鍋(デコ鍋)いつもの寄せ鍋をデコレーション! 大根おろしのウサギが可愛い!
使うのはコレ!
20分
192kcal
3g
14.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう18
- ウサギのみぞれ鍋(デコ鍋)

- クリスマスツリー鍋簡単クリスマス気分♪ 積みあげた水菜がモミの木みたい!
使うのはコレ!
20分
329kcal
5.4g
19.2g
- キムチ鍋の素

おいしそう24
- クリスマスツリー鍋

- 簡単!切り餅でおこわ風炊飯器に切り餅と具材を入れるだけで、手軽にモチモチのおこわが作れます!
使うのはコレ!
20分+
434kcal
1.5g
13.7g
- すき焼のたれ

おいしそう31
- 簡単!切り餅でおこわ風

- トムヤムクン風キムチ鍋キムチ鍋にレモンを加えるだけで、トムヤムクンの味わいに。殻つきエビで旨味アップ!
使うのはコレ!
20分
326kcal
5.5g
21.8g
- キムチ鍋の素

おいしそう19
- トムヤムクン風キムチ鍋

- 鶏だんごの団らん寄せ鍋鰹と昆布の旨みにほんのりと生姜が香る、家族みんなで楽しめる寄せ鍋です。
使うのはコレ!
20分
247kcal
3.2g
19.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう18
- 鶏だんごの団らん寄せ鍋

- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋野菜が美味しく食べられる、王道の寄せ鍋。「プチッと鍋」なら人数に合わせてできるのがうれしい!
使うのはコレ!
20分
196kcal
3g
15.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう145
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋

- クファジューシー(沖縄風鶏の炊き込みごはん)鶏肉でアレンジした昆布のうま味がたっぷりの沖縄の家庭料理。
使うのはコレ!
20分+
405kcal
1.7g
11.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう10
- クファジューシー(沖縄風鶏の炊き込みごはん)

- 黄金ロールカツレツ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分+
318kcal
1.6g
22.4g
- 黄金の味 中辛

おいしそう4
- 黄金ロールカツレツ

- 焼おにぎりのカニ風味あんかけ香ばしく、モチモチした焼おにぎりに、優しい味わいの和風あんをかけて。
使うのはコレ!
20分
284kcal
1.8g
7.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう8
- 焼おにぎりのカニ風味あんかけ

- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
1.7g
17.2g
- 黄金の味 中辛

おいしそう4
- 黄金きんぴらチャーハン

- おとなの赤ワインすき焼きいつものすき焼きに赤ワインをプラス。10インチのスキレットで作る、おとなの贅沢すき焼きです。
使うのはコレ!
20分
562kcal
3.7g
22.2g
- すき焼のたれ

おいしそう16
- おとなの赤ワインすき焼き

- さんまのアヒージョマンネリになりがちなサンマが、オシャレなバル風のおつまみに!
使うのはコレ!
20分+
417kcal
2.3g
20.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう6
- さんまのアヒージョ

- 粕汁風きのこ鍋きのこをふんだんに使った旨みたっぷりの鍋。酒粕を少し加えるだけで、香りがグンと引き立ちます。
使うのはコレ!
20分
309kcal
3.7g
27.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう10
- 粕汁風きのこ鍋

- かきのアヒージョスペインバルの定番料理を再現♪ かきのうま味がしみ出たオイルも絶品です!
使うのはコレ!
20分+
135kcal
1.5g
4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう16
- かきのアヒージョ

- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋一緒に食べるとやっぱり楽しい!みんなでワイワイ味わいたい、鶏肉たっぷりの豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
20分
293kcal
3.4g
20.6g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個

おいしそう72
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋

- 豚バラ肉の団らん豆乳ごま鍋一緒に食べるとやっぱり楽しい!みんなでワイワイ味わいたい、豚肉たっぷりの豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
20分
439kcal
3.3g
19.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個

おいしそう76
- 豚バラ肉の団らん豆乳ごま鍋

- コーンたっぷり団らん濃厚みそ鍋お子さまに人気のスイートコーンをたっぷりのせて。〆はラーメンで決まり!
使うのはコレ!
20分
430kcal
3.6g
16.4g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個

おいしそう101
- コーンたっぷり団らん濃厚みそ鍋

- おもてなしすき焼きまぁるい、おいしさ。大切な人と味わいたい、おもてなしのすき焼き。
使うのはコレ!
20分
699kcal
3.7g
27.6g
- おもてなしのすき焼わりした

おいしそう468
- おもてなしすき焼き

- おもてなし松茸すき焼き季節の味覚でおもてなし。特別な日の、松茸すき焼き。
使うのはコレ!
20分
702kcal
3.7g
27.5g
- おもてなしのすき焼わりした

おいしそう67
- おもてなし松茸すき焼き

- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋薄切り肉を使って加熱時間短縮! 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる! チーズのコクも加わって◎
使うのはコレ!
20分
379kcal
2g
16.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋

- 海鮮プルコギ風魚介たっぷりの韓国風すき焼き煮、プルコギ。味付けは「黄金の味」1本だけで簡単!
使うのはコレ!
20分+
391kcal
4.3g
23.7g
- 黄金の味 中辛

おいしそう7
- 海鮮プルコギ風

- 丸ごとレタスのスタミナキムチ鍋レタスを丸ごと使ったダイナミックなキムチ鍋。夏野菜を組み合わせた、後味すっきりな鍋。
使うのはコレ!
20分
392kcal
5.4g
16.7g
- キムチ鍋の素

おいしそう26
- 丸ごとレタスのスタミナキムチ鍋

- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に!
使うのはコレ!
20分
208kcal
4.1g
10.0g
- すき焼のたれ

おいしそう10
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋

- 牛肉と野菜の串焼き串焼きでお肉と野菜を豪快に楽しむ。プチBBQ風!
使うのはコレ!
20分
226kcal
1.1g
9.3g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ

おいしそう11
- 牛肉と野菜の串焼き

- 金目鯛のキムチ鍋金目鯛を使った贅沢なキムチ鍋。焼き餅の香ばしさがアクセントに。
使うのはコレ!
20分
385kcal
5.4g
29.9g
- キムチ鍋の素

おいしそう8
- 金目鯛のキムチ鍋

- 具だくさんの酸辣湯風スープ人気の酸辣湯(サンラータン)風。すっぱ辛い、温まるキムチスープ!
使うのはコレ!
20分
171kcal
3.1g
9.1g
- キムチ鍋の素

おいしそう70
- 具だくさんの酸辣湯風スープ

- フライパン鶏すき煮フライパンで好きな具材をさっと煮込む「すき煮」。季節の野菜と一緒にどうぞ。
使うのはコレ!
20分
221kcal
2g
16.3g
- すき焼のたれ

おいしそう89
- フライパン鶏すき煮
その他:きのこ・山菜類
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