乾物・海藻類の人気レシピ一覧 全190件中1~20件を表示

- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい!
使うのはコレ!
3分+
13kcal
0.9g
0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ

- かんぴょうバーしっかりした歯ごたえのあるカンピョウを、蛇腹に串にさした、ユニークな野菜バーです。
使うのはコレ!
5分+
14kcal
0.6g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう32
- かんぴょうバー

- 丸ごとオクラととろろ昆布の浅漬けネバネバの食感がヤミツキに。昆布の旨味がしみて、冷やすと一層おいしい!
使うのはコレ!
10分+
16kcal
0.6g
0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう11
- 丸ごとオクラととろろ昆布の浅漬け

- オクラととろろ昆布の浅漬けオクラはさっとゆでて歯ごたえを残すのがポイントです!
使うのはコレ!
10分+
16kcal
0.6g
0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- オクラととろろ昆布の浅漬け

- きゅうりと昆布の浅漬けシャキシャキきゅうりとトロ~リとろろ昆布がおいしい。箸休めにピッタリ!
使うのはコレ!
5分+
20kcal
1.2g
0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- きゅうりと昆布の浅漬け

- 夏野菜ととろろ昆布のミックス浅漬け旬の野菜を上手に活用! みょうがの爽やかな苦みがアクセントの、カンタン浅漬けメニュー!
使うのはコレ!
5分+
23kcal
1.3g
1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 夏野菜ととろろ昆布のミックス浅漬け

- わかめのおろし和えさっと作れる、わかめときゅうりの和え物。「おろしのたれ」でサッパリと。
使うのはコレ!
5分+
24kcal
1.2g
2.0g
- おろしのたれ

おいしそう72
- わかめのおろし和え

- しいたけのうま煮干ししいたけを「すき焼のたれ」で甘辛く煮付けました。ちらし寿司の具や、麺類のトッピングにぴったり!
使うのはコレ!
20分+
24kcal
0.9g
1.0g
- すき焼のたれ

おいしそう22
- しいたけのうま煮

- 千切り大根とにんじんの浅漬け昆布の旨味が野菜にしみた浅漬けです。スライサーを使えば千切りも簡単!
使うのはコレ!
5分+
24kcal
1.2g
0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう14
- 千切り大根とにんじんの浅漬け

- 大根とわかめの昆布漬けかたい野菜はピーラーを使って薄くすると、味のしみも早いのでおすすめ!
使うのはコレ!
10分+
28kcal
1.2g
0.7g
- 浅漬けの素 昆布だし

おいしそう15
- 大根とわかめの昆布漬け

- 海苔とオクラの黒のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 磯の香りが楽しめる黒色のスープ。
使うのはコレ!
10分
30kcal
1.8g
2.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう18
- 海苔とオクラの黒のスープ

- 大根と塩昆布の甘酢浅漬け大根の甘酢漬けに、塩昆布の旨みと大葉のさわやかさをプラス。
使うのはコレ!
5分+
32kcal
1.1g
0.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう6
- 大根と塩昆布の甘酢浅漬け

- 切り干し大根と豆苗の浅漬けシャキシャキの歯ごたえが楽しい浅漬け。箸休めの一品に。
使うのはコレ!
10分+
35kcal
0.9g
1.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう13
- 切り干し大根と豆苗の浅漬け

- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~生姜と昆布の風味がアクセント。トロッとした口当たりで、ごはんにぴったり!
使うのはコレ!
5分+
44kcal
2.5g
1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう5
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~

- わかめときゅうりの甘酢和え「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」にごま油を加えて、甘酢和えを中華風にアレンジ。
使うのはコレ!
5分
48kcal
1.3g
0.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう15
- わかめときゅうりの甘酢和え

- myおかずスープ あさりと春雨「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。パクチーを添えるだけで、ぐっとエスニック風に。
使うのはコレ!
5分
48kcal
1.9g
1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう9
- myおかずスープ あさりと春雨

- たこときゅうりの甘酢和え定番の甘酢和えがすぐ作れる! 晩酌のおつまみにもぴったり!
使うのはコレ!
5分
57kcal
0.9g
8.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう17
- たこときゅうりの甘酢和え

- ひじき煮(ホットクック使用)これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり!
使うのはコレ!
45分
58kcal
1.8g
3.1g
- すき焼のたれ

おいしそう15
- ひじき煮(ホットクック使用)

- myおかずスープ かにかま&レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。春雨をたっぷり入れて、食べ応え満点。
使うのはコレ!
5分
59kcal
2.2g
1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう17
- myおかずスープ かにかま&レタス

- チョレギサラダおうちで簡単、チョレギサラダ!調味料は浅漬けの素とごま油だけ!
使うのはコレ!
3分
64kcal
0.7g
1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう54
- チョレギサラダ
その他:乾物・海藻類
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